Forex Community Place

Dapatkan hingga
$50000
karena mengundang teman
untuk memperoleh Bonus StartUp
dari InstaForex
Tidak perlu investasi!
Dapatkan bonus
55%
ke akun anda!
Page 4 of 4
FirstFirst ... 2 3 4
Results 31 to 39 of 39

Thread: Jalan kaki termasuk olahraga bukan gan?

  1. #31
    Poster Honorer
    Lembut
     
    ARORIFLAME has a reputation beyond repute ARORIFLAME has a reputation beyond repute ARORIFLAME has a reputation beyond repute ARORIFLAME has a reputation beyond repute ARORIFLAME has a reputation beyond repute ARORIFLAME has a reputation beyond repute ARORIFLAME has a reputation beyond repute ARORIFLAME has a reputation beyond repute ARORIFLAME has a reputation beyond repute ARORIFLAME has a reputation beyond repute ARORIFLAME has a reputation beyond repute ARORIFLAME's Avatar
    Join Date
    Feb 2017
    Location
    DAPUR FOREX
    Posts
    1,988
    Accumulated bonus
    1237 USD (What is this?)
    Saya bertemu tamu
    1 (detail lebih lanjut)
    Thanks
    1,089
    Thanked 2,272 Times in 1,337 Posts
    Quote Originally Posted by yogamegantoro     
    Selamat pagi agan indoforum tercinta. Assalamualaikum wrwb. Semoga dalam kesehatan selalu yang di berikan ALLAH SWT

    Menurut agan jalan kaki itu olahraga bukan ya? Soalnya saya pernah lihat asian game dan sea game atau olimpiade memperlombakan jalan cepat?

    Kalau benar olahraga kenapa kita tidak jalan kaki aja gan setiap hari?
    menurut saya jalan kaki jelas termasuk olahraga ommm...karena buktinya diperlombakan di tingkat ASEAN bahkan dunia pada saat olimpiade olahraga dunia.......dan sangat lenkap juga jenis lombanya sampai menggunakan jarak tempuhnya sekalian......bahkan banyak beberapa atlet indonesia ynag berjaya dan sukses di loma jalan kaki atau jalan cepat ini....tetapi jika yang dimaksud ommm adalah jalan santai sepertinya tidak ada lombanya ommm.

  2. #32
    Pecandu
    Bahagia
     
    Mantul has a spectacular aura about Mantul has a spectacular aura about Mantul's Avatar
    Join Date
    Jun 2019
    Posts
    661
    Accumulated bonus
    53 USD (What is this?)
    Thanks
    873
    Thanked 172 Times in 142 Posts
    Jalan kaki mebuat kita lebih sehat .jalan kaki juga bagus untuk jantung dan pencernaan.jalan kaki termasuk olah raga sehingga membuat kita sehat.dan mereleks kan pikiran kita sehingga hormon yang membuat kita bahagia dan senang bertambah dan membuat kita jasmani dan rohani.

  3. #33
    Poster Honorer
    ----
     
    pratapattan is a glorious beacon of light pratapattan is a glorious beacon of light pratapattan is a glorious beacon of light pratapattan is a glorious beacon of light pratapattan is a glorious beacon of light pratapattan's Avatar
    Join Date
    Aug 2018
    Location
    jakarta
    Posts
    1,814
    Accumulated bonus
    0 USD (What is this?)
    Thanks
    1
    Thanked 498 Times in 354 Posts
    Quote Originally Posted by ARORIFLAME     
    menurut saya jalan kaki jelas termasuk olahraga ommm...karena buktinya diperlombakan di tingkat ASEAN bahkan dunia pada saat olimpiade olahraga dunia.......dan sangat lenkap juga jenis lombanya sampai menggunakan jarak tempuhnya sekalian......bahkan banyak beberapa atlet indonesia ynag berjaya dan sukses di loma jalan kaki atau jalan cepat ini....tetapi jika yang dimaksud ommm adalah jalan santai sepertinya tidak ada lombanya ommm.
    Sebenarnya banyak manfaatnya sih, cuman kan di negara kita ngak ada tempat jalan kaki yang mulus, kalo nyaman pasti banyak yang suka, harusnya sihmemang bisa bikin sehat badan asal jangan malas keluar aja dari rumah

  4. #34
    Pecandu
    Bahagia
     
    herrera21 is a jewel in the rough herrera21 is a jewel in the rough herrera21 is a jewel in the rough herrera21 is a jewel in the rough herrera21's Avatar
    Join Date
    Apr 2015
    Location
    Di Hotel
    Posts
    541
    Accumulated bonus
    79 USD (What is this?)
    Saya bertemu tamu
    1 (detail lebih lanjut)
    Thanks
    969
    Thanked 331 Times in 169 Posts
    Quote Originally Posted by ARORIFLAME     
    menurut saya jalan kaki jelas termasuk olahraga ommm...karena buktinya diperlombakan di tingkat ASEAN bahkan dunia pada saat olimpiade olahraga dunia.......dan sangat lenkap juga jenis lombanya sampai menggunakan jarak tempuhnya sekalian......bahkan banyak beberapa atlet indonesia ynag berjaya dan sukses di loma jalan kaki atau jalan cepat ini....tetapi jika yang dimaksud ommm adalah jalan santai sepertinya tidak ada lombanya ommm.
    menurut saya itu juga termasuk olahraga karna sama sama dengan mengeluarkan keringat

  5. #35
    Poster Honorer
    ----
     
    sijiman is a name known to all sijiman is a name known to all sijiman is a name known to all sijiman is a name known to all sijiman is a name known to all sijiman is a name known to all sijiman's Avatar
    Join Date
    Aug 2018
    Location
    jakarta
    Posts
    1,675
    Accumulated bonus
    0 USD (What is this?)
    Thanks
    1
    Thanked 589 Times in 438 Posts
    Quote Originally Posted by herrera21     
    menurut saya itu juga termasuk olahraga karna sama sama dengan mengeluarkan keringat
    yang pasti ada otot tubuh yang bekerja dan berlatih, cuman kalo jalannya cuman 3 meter ya ngak begitu nampak hasilnya, harusnya sih masing2 orang jalan kaki paling ngak 3 km

  6. #36
    Knuckle Gesit
    ----
     
    tesemail is a name known to all tesemail is a name known to all tesemail is a name known to all tesemail is a name known to all tesemail is a name known to all tesemail is a name known to all tesemail's Avatar
    Join Date
    Jun 2016
    Posts
    1,412
    Accumulated bonus
    390 USD (What is this?)
    Thanks
    67
    Thanked 628 Times in 384 Posts
    Jalan kaki ya jelas olahraga, walaupun sudah lumrah kita lakukan tiap hari ya memang olahraga dan punya dampak positif untuk kesehatan kita. Makanya kalau ada kesempatan lebih baik jalan kaki aja daripada naik kendaraan, itung itung berolahraga
    Jangan menyerah!!
    Tetap semangat!!

  7. #37
    Knuckle Gesit
    ----
     
    teluor is a jewel in the rough teluor is a jewel in the rough teluor is a jewel in the rough teluor is a jewel in the rough teluor's Avatar
    Join Date
    Aug 2018
    Location
    jakarta
    Posts
    1,175
    Accumulated bonus
    0 USD (What is this?)
    Thanks
    0
    Thanked 356 Times in 271 Posts
    Quote Originally Posted by tesemail     
    Jalan kaki ya jelas olahraga, walaupun sudah lumrah kita lakukan tiap hari ya memang olahraga dan punya dampak positif untuk kesehatan kita. Makanya kalau ada kesempatan lebih baik jalan kaki aja daripada naik kendaraan, itung itung berolahraga
    harusnya sih rutin, gw aja jalan kaki 3-4 km setiap hari, kalo sama jarak ke tempat kerja dari rumah mungkin bisa nyampe 6 km, ngak terasa kok, kadang aja berkeringat tapi badan rasanya tetap segar

  8. #38
    Banned
    Terinspirasi
     
    Surya marta pratama is on a distinguished road Surya marta pratama's Avatar
    Join Date
    Sep 2019
    Posts
    64
    Accumulated bonus
    5 USD (What is this?)
    Thanks
    137
    Thanked 36 Times in 18 Posts
    Quote Originally Posted by yogamegantoro     
    Selamat pagi agan indoforum tercinta. Assalamualaikum wrwb. Semoga dalam kesehatan selalu yang di berikan ALLAH SWT

    Menurut agan jalan kaki itu olahraga bukan ya? Soalnya saya pernah lihat asian game dan sea game atau olimpiade memperlombakan jalan cepat?

    Kalau benar olahraga kenapa kita tidak jalan kaki aja gan setiap hari?
    kalo menurut saya dan membaca dari artikel jalan kaki bisa menjadi olahraga tergantung berapa langkah dan waktu yang kita gunakan saat berjalan. Menurut artikel yang saya baca jalan kaki bukan menjadi alternatif namun melengkapi olahraga lain yang telah dilakukan. Misal lari, bersepeda, atau olahraga lainnya. Menambahkan jalan kaki akan meningkatkan manfaat olahraga yang telah rutin dilakukan sebelumnya.
    Tetapi dalam artikel lain juga menhebutkan bahwa jalan kaki bisa menjadi sarana olahraga yang murah dan ringan dimana minimal kita harus berjalan setidaknha 30 menit perhari.

  9. <a href="https://www.mt5.com/id/">Forex Portal MT5</a>
  10. #39
    Poster Honorer
    ----
     
    sijiman is a name known to all sijiman is a name known to all sijiman is a name known to all sijiman is a name known to all sijiman is a name known to all sijiman is a name known to all sijiman's Avatar
    Join Date
    Aug 2018
    Location
    jakarta
    Posts
    1,675
    Accumulated bonus
    0 USD (What is this?)
    Thanks
    1
    Thanked 589 Times in 438 Posts
    Quote Originally Posted by Surya marta pratama     
    kalo menurut saya dan membaca dari artikel jalan kaki bisa menjadi olahraga tergantung berapa langkah dan waktu yang kita gunakan saat berjalan. Menurut artikel yang saya baca jalan kaki bukan menjadi alternatif namun melengkapi olahraga lain yang telah dilakukan. Misal lari, bersepeda, atau olahraga lainnya. Menambahkan jalan kaki akan meningkatkan manfaat olahraga yang telah rutin dilakukan sebelumnya.
    Tetapi dalam artikel lain juga menhebutkan bahwa jalan kaki bisa menjadi sarana olahraga yang murah dan ringan dimana minimal kita harus berjalan setidaknha 30 menit perhari.
    setidaknya ada kalori yang dibakar, kalo mau dikatakan olahraga sewaktu berlatih dengan jantung HR nya sekitar 150 ke atas, jelas harus jalan cepat, tapi kalo orang jarang jalan kaki, malah berat badan bisa naik cepat dalam seminggu, jadi harusnya sih termasuk olahraga, cuman bukan ketangkasan

Page 4 of 4
FirstFirst ... 2 3 4

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts