Forex Community Place

Dapatkan hingga
$50000
karena mengundang teman
untuk memperoleh Bonus StartUp
dari InstaForex
Tidak perlu investasi!
Mulai trading tanpa
risiko dan investasi
Dengan Bonus Permulaan 1000$
Dapatkan bonus
55%
ke akun anda!
Page 1 of 68
1 2 3 11 51 ... LastLast
Results 1 to 10 of 673

Thread: 5 tips mengatasi stress di dalam trading

  1. #1
    Banned
    ----
     
    YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij's Avatar
    Join Date
    May 2017
    Location
    Tangerang
    Posts
    3,080
    Accumulated bonus
    1479 USD (What is this?)
    Saya bertemu tamu
    3 (detail lebih lanjut)
    Thanks
    3,086
    Thanked 5,353 Times in 2,014 Posts

    5 tips mengatasi stress di dalam trading

    Numpang buka thread gan kal sudah ada bisa dihapus.

    Di dalam trading seringkali kita mengalami stress berat apalagi kena floating lost besar yang berujung mc. Rasanya pengen marah marah sambil banting hp... Tapi pas mikir hp cuma 1 terus tanggal tua gak punya duit kalo hp ancur tambah stress berat.

    Berikut ini 5 tips untuk mengatasi stress akibat floating lost besar sampai mc.
    1. Pergi liburan di akhir pekan.
    Seringkali trader lupa berlibur apa lagi sudah asik trading kalo bisa, sabtu minggu tetap trading non stop. So sobat trader sadarilah otak. Kita juga bisa stress dan cape. Soluai terbaik yah di akhir pekan ambil istirahat cukup dan ambil liburan yg bikin hati happy gak. Usah mahal mahal bisa berenang di water park atau nonton bioskop bareng. Atau main time zone / mabar main mobile legend he he he.

    2. Banyak minum air putih.
    Otak. Kita saat stress terjadi kekurangan cairan apalagi kalo sering pusing itu artinya kurang cairan diotak. Solusinya harus banyak minum air putih. Minimal 8 gelas sehari lebih banyak gak aoa apa paling beser bolak balik ke kamar mandi wkwkwk

    3. Jalan / lari pagi tiap hari minimal 30 menit.
    Jalan pagi cepat atau lari pagi punya efek yg baik menghilangkan stress karena saat olahraga terjadi proses detox keluar keringet dan tubuh menghasilkan hormon endorfin yg membuat hati dan tubuh nyaman.

    4. Ambil rehat tiap hari 5 menit dengan melalukan cat nap atai tidur kucing. Cukup pejamkan mata selama 5 menit tiap hari. Maka tubuh akan. Lebih nyaman dan tingkat stress berkurang apa lagi setelah itu minum. Hot cokelat yg tebukti pada kandungan coklat ada endorfin yg bisa menenangkan diri dan membuat nyaman.

    5. Fokus disiplin menerapkan aturan manajemen resiko 4% dari modal dan wajib padang sl dan tp sehingga hati tenang karena sudah aman dilindungi sl dan bisa tidur dengan nyenyak.

    Semoga 5 tips ini bermanfaat mengatasi stress berat saat trading jangan. Lupa klik terima kasih yah.

  2. The Following 43 Users Say Thank You to YanWij For This Useful Post:

    Abid131 (07-07-2019), AhmadFatoni (05-19-2019), AhmadRomli86 (08-26-2019), Akhyarudin (04-04-2019), alexagungsetiawan (08-25-2019), Ardi1 (08-27-2019), bonerofx (06-05-2019), didikkasur (02-24-2019), Dwi1 (06-14-2019), dwix (04-23-2019), GAA (06-30-2019), irsyadi yazid (09-07-2019), iwanawali (01-26-2019), Jang_Hee (05-18-2019), Kartini (01-26-2019), katokkolor (06-30-2019), MadR (01-28-2019), Mantul (07-09-2019), mashtereko22 (05-18-2019), maullakbr (04-22-2019), MommyFathar (08-15-2019), Okerpangkah (02-23-2019), Okta66 (04-20-2019), Prassadewa (08-14-2019), Putriayufx (06-14-2019), rifki2017 (01-26-2019), Septiyana Budi Santoso (01-28-2019), slametwidodo85 (04-08-2019), solatun (05-20-2019), supriyadi29 (01-28-2019), Syada28 (05-27-2019), Ubaidillah99 (04-21-2019), UqiBennington (04-22-2019), Utik (04-20-2019), Unregistered (9)

  3. FB_indo
  4. #2
    Newbie
    ----
     
    Kartini will become famous soon enough Kartini will become famous soon enough Kartini's Avatar
    Join Date
    Oct 2017
    Posts
    40
    Accumulated bonus
    17 USD (What is this?)
    Thanks
    138
    Thanked 139 Times in 57 Posts
    Quote Originally Posted by YanWij     
    Numpang buka thread gan kal sudah ada bisa dihapus.

    Di dalam trading seringkali kita mengalami stress berat apalagi kena floating lost besar yang berujung mc. Rasanya pengen marah marah sambil banting hp... Tapi pas mikir hp cuma 1 terus tanggal tua gak punya duit kalo hp ancur tambah stress berat.

    Berikut ini 5 tips untuk mengatasi stress akibat floating lost besar sampai mc.
    1. Pergi liburan di akhir pekan.
    Seringkali trader lupa berlibur apa lagi sudah asik trading kalo bisa, sabtu minggu tetap trading non stop. So sobat trader sadarilah otak. Kita juga bisa stress dan cape. Soluai terbaik yah di akhir pekan ambil istirahat cukup dan ambil liburan yg bikin hati happy gak. Usah mahal mahal bisa berenang di water park atau nonton bioskop bareng. Atau main time zone / mabar main mobile legend he he he.

    2. Banyak minum air putih.
    Otak. Kita saat stress terjadi kekurangan cairan apalagi kalo sering pusing itu artinya kurang cairan diotak. Solusinya harus banyak minum air putih. Minimal 8 gelas sehari lebih banyak gak aoa apa paling beser bolak balik ke kamar mandi wkwkwk

    3. Jalan / lari pagi tiap hari minimal 30 menit.
    Jalan pagi cepat atau lari pagi punya efek yg baik menghilangkan stress karena saat olahraga terjadi proses detox keluar keringet dan tubuh menghasilkan hormon endorfin yg membuat hati dan tubuh nyaman.

    4. Ambil rehat tiap hari 5 menit dengan melalukan cat nap atai tidur kucing. Cukup pejamkan mata selama 5 menit tiap hari. Maka tubuh akan. Lebih nyaman dan tingkat stress berkurang apa lagi setelah itu minum. Hot cokelat yg tebukti pada kandungan coklat ada endorfin yg bisa menenangkan diri dan membuat nyaman.

    5. Fokus disiplin menerapkan aturan manajemen resiko 4% dari modal dan wajib padang sl dan tp sehingga hati tenang karena sudah aman dilindungi sl dan bisa tidur dengan nyenyak.

    Semoga 5 tips ini bermanfaat mengatasi stress berat saat trading jangan. Lupa klik terima kasih yah.
    Tips yang bagus gan... saya sering mengalami floating lost besar yang berakibat mc... dan setelah mc pasti stress berat dan bawaannya pasti pengen marah marah pengen banting gelas dan piring.. tapi sayang gelas dan piringnya sudah mau habis karena sering dibanting wkwkwkwkk , saya coba yah tipsnya biar bisa tetap semangat lagi saat kena mc bisa bangkit lagi dan semangat lagi.. makasih buat tipsnya yang sangat bermanfaat.

  5. The Following 5 Users Say Thank You to Kartini For This Useful Post:

    irsyadi yazid (09-07-2019), iwanawali (01-26-2019), YanWij (01-26-2019), Unregistered (2)

  6. #3
    Orang Asing
    ----
     
    iwanawali is on a distinguished road iwanawali's Avatar
    Join Date
    Oct 2017
    Posts
    15
    Accumulated bonus
    2 USD (What is this?)
    Thanks
    50
    Thanked 22 Times in 17 Posts
    Quote Originally Posted by YanWij     
    Numpang buka thread gan kal sudah ada bisa dihapus.

    Di dalam trading seringkali kita mengalami stress berat apalagi kena floating lost besar yang berujung mc. Rasanya pengen marah marah sambil banting hp... Tapi pas mikir hp cuma 1 terus tanggal tua gak punya duit kalo hp ancur tambah stress berat.

    Berikut ini 5 tips untuk mengatasi stress akibat floating lost besar sampai mc.
    1. Pergi liburan di akhir pekan.
    Seringkali trader lupa berlibur apa lagi sudah asik trading kalo bisa, sabtu minggu tetap trading non stop. So sobat trader sadarilah otak. Kita juga bisa stress dan cape. Soluai terbaik yah di akhir pekan ambil istirahat cukup dan ambil liburan yg bikin hati happy gak. Usah mahal mahal bisa berenang di water park atau nonton bioskop bareng. Atau main time zone / mabar main mobile legend he he he.

    2. Banyak minum air putih.
    Otak. Kita saat stress terjadi kekurangan cairan apalagi kalo sering pusing itu artinya kurang cairan diotak. Solusinya harus banyak minum air putih. Minimal 8 gelas sehari lebih banyak gak aoa apa paling beser bolak balik ke kamar mandi wkwkwk

    3. Jalan / lari pagi tiap hari minimal 30 menit.
    Jalan pagi cepat atau lari pagi punya efek yg baik menghilangkan stress karena saat olahraga terjadi proses detox keluar keringet dan tubuh menghasilkan hormon endorfin yg membuat hati dan tubuh nyaman.

    4. Ambil rehat tiap hari 5 menit dengan melalukan cat nap atai tidur kucing. Cukup pejamkan mata selama 5 menit tiap hari. Maka tubuh akan. Lebih nyaman dan tingkat stress berkurang apa lagi setelah itu minum. Hot cokelat yg tebukti pada kandungan coklat ada endorfin yg bisa menenangkan diri dan membuat nyaman.

    5. Fokus disiplin menerapkan aturan manajemen resiko 4% dari modal dan wajib padang sl dan tp sehingga hati tenang karena sudah aman dilindungi sl dan bisa tidur dengan nyenyak.

    Semoga 5 tips ini bermanfaat mengatasi stress berat saat trading jangan. Lupa klik terima kasih yah.
    Saya kalo stress memang lebih milih liburan gan.. apalagi kalo jalan jalan ke puncak ke istana bunga tentu lebih asik.. habis jalan jalan sambil makan makanan khas bandung tentu bikin hati happy dan lebih fresh... selain itu saya juga biasa jalan pagi tapi kalo gak sempet ambil olahraga malem juga oke.... cukup bermanfaat buat mengilangin stress setelah trading apalagi habis kena mc.... dijamin tokcer.. makasih yah gan buat tipsnya.

  7. The Following 2 Users Say Thank You to iwanawali For This Useful Post:

    irsyadi yazid (09-07-2019), YanWij (01-26-2019)

  8. #4
    Orang Asing
    ----
     
    rifki2017 is an unknown quantity at this point rifki2017's Avatar
    Join Date
    Oct 2017
    Posts
    2
    Accumulated bonus
    0 USD (What is this?)
    Thanks
    7
    Thanked 3 Times in 2 Posts
    Quote Originally Posted by YanWij     
    Numpang buka thread gan kal sudah ada bisa dihapus.

    Di dalam trading seringkali kita mengalami stress berat apalagi kena floating lost besar yang berujung mc. Rasanya pengen marah marah sambil banting hp... Tapi pas mikir hp cuma 1 terus tanggal tua gak punya duit kalo hp ancur tambah stress berat.

    Berikut ini 5 tips untuk mengatasi stress akibat floating lost besar sampai mc.
    1. Pergi liburan di akhir pekan.
    Seringkali trader lupa berlibur apa lagi sudah asik trading kalo bisa, sabtu minggu tetap trading non stop. So sobat trader sadarilah otak. Kita juga bisa stress dan cape. Soluai terbaik yah di akhir pekan ambil istirahat cukup dan ambil liburan yg bikin hati happy gak. Usah mahal mahal bisa berenang di water park atau nonton bioskop bareng. Atau main time zone / mabar main mobile legend he he he.

    2. Banyak minum air putih.
    Otak. Kita saat stress terjadi kekurangan cairan apalagi kalo sering pusing itu artinya kurang cairan diotak. Solusinya harus banyak minum air putih. Minimal 8 gelas sehari lebih banyak gak aoa apa paling beser bolak balik ke kamar mandi wkwkwk

    3. Jalan / lari pagi tiap hari minimal 30 menit.
    Jalan pagi cepat atau lari pagi punya efek yg baik menghilangkan stress karena saat olahraga terjadi proses detox keluar keringet dan tubuh menghasilkan hormon endorfin yg membuat hati dan tubuh nyaman.

    4. Ambil rehat tiap hari 5 menit dengan melalukan cat nap atai tidur kucing. Cukup pejamkan mata selama 5 menit tiap hari. Maka tubuh akan. Lebih nyaman dan tingkat stress berkurang apa lagi setelah itu minum. Hot cokelat yg tebukti pada kandungan coklat ada endorfin yg bisa menenangkan diri dan membuat nyaman.

    5. Fokus disiplin menerapkan aturan manajemen resiko 4% dari modal dan wajib padang sl dan tp sehingga hati tenang karena sudah aman dilindungi sl dan bisa tidur dengan nyenyak.

    Semoga 5 tips ini bermanfaat mengatasi stress berat saat trading jangan. Lupa klik terima kasih yah.
    Masalah disiplin trading dengan menerapkan aturan manajemen resiko 4% tidak mudah dilakukan karena seringkali kita tergoda untuk membuka posisi lebih dari 4% bahkan kalo bisa full margin yang berakibat cukup fatal yang kalo diteruskan dari satu pelanggaran disiplin akibatnya malah cepat mencapi mc dan tambah stress berat ....

  9. The Following 4 Users Say Thank You to rifki2017 For This Useful Post:

    irsyadi yazid (09-07-2019), YanWij (01-26-2019), Unregistered (2)

  10. #5
    Knuckle Gesit
    ----
     
    Rohmatulwakhdah is a glorious beacon of light Rohmatulwakhdah is a glorious beacon of light Rohmatulwakhdah is a glorious beacon of light Rohmatulwakhdah is a glorious beacon of light Rohmatulwakhdah is a glorious beacon of light Rohmatulwakhdah is a glorious beacon of light Rohmatulwakhdah's Avatar
    Join Date
    Jan 2019
    Posts
    1,382
    Accumulated bonus
    453 USD (What is this?)
    Thanks
    108
    Thanked 531 Times in 366 Posts
    Quote Originally Posted by rifki2017     
    Masalah disiplin trading dengan menerapkan aturan manajemen resiko 4% tidak mudah dilakukan karena seringkali kita tergoda untuk membuka posisi lebih dari 4% bahkan kalo bisa full margin yang berakibat cukup fatal yang kalo diteruskan dari satu pelanggaran disiplin akibatnya malah cepat mencapi mc dan tambah stress berat ....
    5 tips mengatasi stress didalam trading. kalo menurut saya ketika kita stress dalam trading, dikarenakan akun kita loss atau bahkan MC atau margin call maka kita bisa mengatasinya dengan melakukan hal hal yang menurut kita positif. seperti mengaj Al Qur'an. karena ketika mengaji Al Qur'an maka hati kita akan damai dan tenang serta tidak stress. dan selanjutnya hal positif lainnya adalah berkumpul dengan orang orang yang memiliki jiwa semanga tinggi untuk sukses. selanjutnya adalah melakukan hobi kita seperti kalo hobi kita berenang ya berenang. atau bisa juga mendengarkan lagu kesukaan kita yang bisa membawa kita bangkit. dan yang terakhir adalah kita bisa menyanyi sekeras mungkin agar problematika keluar semua dan emosi akan hilang.

  11. The Following 2 Users Say Thank You to Rohmatulwakhdah For This Useful Post:

    irsyadi yazid (09-07-2019), YanWij (01-26-2019)

  12. #6
    Banned
    ----
     
    YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij's Avatar
    Join Date
    May 2017
    Location
    Tangerang
    Posts
    3,080
    Accumulated bonus
    1479 USD (What is this?)
    Saya bertemu tamu
    3 (detail lebih lanjut)
    Thanks
    3,086
    Thanked 5,353 Times in 2,014 Posts
    Quote Originally Posted by Kartini     
    Tips yang bagus gan... saya sering mengalami floating lost besar yang berakibat mc... dan setelah mc pasti stress berat dan bawaannya pasti pengen marah marah pengen banting gelas dan piring.. tapi sayang gelas dan piringnya sudah mau habis karena sering dibanting wkwkwkwkk , saya coba yah tipsnya biar bisa tetap semangat lagi saat kena mc bisa bangkit lagi dan semangat lagi.. makasih buat tipsnya yang sangat bermanfaat.
    Jangan stress stress yah mbah apalagi harus sampai banting gelas dan piring.. soalnya harga gelas dan piring makin mahal.. lebih bagus kalo pake gelas dan piring plastik saja wkwkwkwk ... sebaiknya kalo stress dan kena mc cobalah untuk liburan atau cari refresing dimana lupakanlah kegagalan akibat mc dan mulailah berfokus untuk melakukan aktivitas aktivitas yang membahagiakan.... daripada maksain diri malah tambah stress bisa bisa di rumah gak ada piring sama gelas lagi wkkwkwkkw

    Quote Originally Posted by iwanawali     
    Saya kalo stress memang lebih milih liburan gan.. apalagi kalo jalan jalan ke puncak ke istana bunga tentu lebih asik.. habis jalan jalan sambil makan makanan khas bandung tentu bikin hati happy dan lebih fresh... selain itu saya juga biasa jalan pagi tapi kalo gak sempet ambil olahraga malem juga oke.... cukup bermanfaat buat mengilangin stress setelah trading apalagi habis kena mc.... dijamin tokcer.. makasih yah gan buat tipsnya.
    Kalo gak sempet lari pagi , olahraga malam juga oke.. temen kantor ane ditengah kesibukan kerja, kalo lagi stress malam malam pulang kantor ambil waktu 1-2 jam pergi ke gym untuk olahraga mengecilkan perut dan membentuk postur tubuh... sekarang bodynya bagus dan lebih happy.. soalnya saat olahraga dia jadi fun.. dan tingkat stress menurun.

    Quote Originally Posted by rifki2017     
    Masalah disiplin trading dengan menerapkan aturan manajemen resiko 4% tidak mudah dilakukan karena seringkali kita tergoda untuk membuka posisi lebih dari 4% bahkan kalo bisa full margin yang berakibat cukup fatal yang kalo diteruskan dari satu pelanggaran disiplin akibatnya malah cepat mencapi mc dan tambah stress berat ....
    Yah gan.. masalah trading harus menerapkan aturan manajemen resiko 4% itu tidak mudah dimana harus ada kemauan keras untuk menerapkan aturan itu apapun yang terjadi... bila kita bisa menjadikan kebiasaan saat op dimana selalu disiplin resiko hanya 4% dari modal dan selalu pasang sl dan tp tentu gak bakal stress dan takut kena mc.. karena setiap op tingkat resiko hanya 4% saja.

    Quote Originally Posted by Rohmatulwakhdah     
    5 tips mengatasi stress didalam trading. kalo menurut saya ketika kita stress dalam trading, dikarenakan akun kita loss atau bahkan MC atau margin call maka kita bisa mengatasinya dengan melakukan hal hal yang menurut kita positif. seperti mengaj Al Qur'an. karena ketika mengaji Al Qur'an maka hati kita akan damai dan tenang serta tidak stress. dan selanjutnya hal positif lainnya adalah berkumpul dengan orang orang yang memiliki jiwa semanga tinggi untuk sukses. selanjutnya adalah melakukan hobi kita seperti kalo hobi kita berenang ya berenang. atau bisa juga mendengarkan lagu kesukaan kita yang bisa membawa kita bangkit. dan yang terakhir adalah kita bisa menyanyi sekeras mungkin agar problematika keluar semua dan emosi akan hilang.
    Ide yang bagus gan.. bisa ditambahkan point ke 6.. saat stress kita mendekatkan diri kepada Yang Maha Kuasa dengan mengaji dan membaca ayat ayat kitab suci.... dan setelah itu berkumpul bersama teman teman yang punya semangat tinggi sehingga bisa saling menguatkan serta melakukan hobby yang menyenangkan sehingga kembali happy...

    makasih buat tambahan masukannya yah gan.

  13. #7
    Newbie
    ----
     
    Kartini will become famous soon enough Kartini will become famous soon enough Kartini's Avatar
    Join Date
    Oct 2017
    Posts
    40
    Accumulated bonus
    17 USD (What is this?)
    Thanks
    138
    Thanked 139 Times in 57 Posts
    Numpang bagi artikel untuk mengatasi stress yah

    3 Langkah Sederhana untuk Menghadapi Stres Dalam Trading Forex.

    Stress Trading forex dapat membuat Anda lelah jika Anda tidak berhati-hati, jadi penting untuk mengetahui cara mengatasinya.

    Spoiler Spoiler:



    Berikut adalah tiga langkah untuk membantu Anda mengatasi stres Dalam Trading Forex:

    1 Mengakui

    Mengakui stres Anda adalah langkah pertama untuk mengatasinya. Anda harus secara terbuka mengakui pada diri Anda bahwa Anda merasa terancam, cemas, atau kewalahan.

    Setelah mengakui perasaan Anda, amati bagaimana Anda bereaksi terhadap stres. Apakah stres membuat Anda panik? Apakah itu mengarahkan Anda untuk membuat keputusan trading forex impulsif? Apakah telapak tangan Anda berkeringat?

    Catat emosi, pikiran, dan tindakan Anda, dan tuliskan dalam jurnal perdagangan Anda untuk ditinjau di masa mendatang.


    2. Tenang

    Apakah Anda pernah membuat keputusan perdagangan karena kepanikan? Jika demikian, maka Anda mungkin setuju dengan saya dengan mengatakan bahwa stres sering dapat menyebabkan keputusan Trading yang buruk.

    Ketika pikiran Anda dipenuhi dengan terlalu banyak emosi, Anda mungkin akan memiliki waktu yang sulit untuk membersihkan pikiran Anda dan berfokus pada faktor-faktor yang relevan dengan perdagangan Anda.

    Jika Anda berada dalam situasi ini, tarik napas dalam-dalam dan menjauhlah untuk sementara waktu.

    Gunakan waktu ini untuk mengumpulkan pemikiran Anda dan mengisolasi emosi yang dapat mengaburkan keputusan Anda.

    Anda mungkin juga ingin mendengarkan musik klasik untuk membantu Anda bermeditasi dan berpikir jernih. Pip Diddy bersumpah dengan strateginya untuk tidur sebentar, karena dia bangun dengan perasaan segar dan lebih fokus.


    3. Identifikasi sumber stres Anda.

    Apa yang menyebabkan Anda merasa stres? Semakin cepat Anda dapat mengidentifikasi sumber stres Anda, semakin cepat Anda dapat mengatasi atau menghilangkannya.

    Dengan menempatkan sumber stres Anda, Anda dapat menentukan apakah kecemasan Anda beralasan dengan benar. Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan berikut:

    Apakah kondisi pasar berubah dengan cara membatalkan ide perdagangan saya?
    Apakah risiko meningkat?
    Mengingat situasi saat ini, haruskah saya merasa sangat stres ?

    Kadang-kadang, itu hanya membutuhkan penilaian obyektif dari situasi untuk menjernihkan pikiran Anda dan meletakkan segala sesuatu dalam perspektif yang tepat.

    Dalam beberapa kasus, menentukan penyebab stres Anda juga dapat membantu Anda menghindarinya di masa depan. Misalnya, jika Anda menemukan bahwa Anda sering diatasi dengan rasa takut dan cenderung membuat keputusan impulsif ketika memperdagangkan berita, Anda dapat mempertimbangkan untuk menutup perdagangan Anda sebelum acara besar di masa depan.


    Stres adalah bagian dan paket dari Trading Forex, karena risiko kehilangan akan selalu ada.

    Yang penting adalah Anda dapat bereaksi terhadap stres dengan cara yang benar; itu benar-benar satu-satunya hal yang dapat Anda kendalikan. Setelah semuanya, stres dapat mengarah pada hasil yang baik atau buruk tergantung pada bagaimana Anda menyikapinya.

    Stres dapat menjadi negatif untuk perdagangan jika Anda membiarkan rasa takut melumpuhkan Anda atau mengaburkan penilaian Anda. Di sisi lain, itu bisa positif ketika Anda menggunakannya untuk menjadi lebih waspada dan fokus pada tantangan di depan Anda.

    Jangan biarkan diri Anda menjadi korban stres dalam trading. Berbagai kiat yang saya diskusikan ini dapat membantu Anda memerangi stres, mengendalikan emosi Anda, dan fokus pada perdagangan Anda dengan lebih baik.

    Sumber :

  14. The Following 4 Users Say Thank You to Kartini For This Useful Post:

    Akhyarudin (08-12-2019), YanWij (01-26-2019), Unregistered (2)

  15. #8
    Banned
    ----
     
    YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij's Avatar
    Join Date
    May 2017
    Location
    Tangerang
    Posts
    3,080
    Accumulated bonus
    1479 USD (What is this?)
    Saya bertemu tamu
    3 (detail lebih lanjut)
    Thanks
    3,086
    Thanked 5,353 Times in 2,014 Posts
    Quote Originally Posted by Kartini     
    Numpang bagi artikel untuk mengatasi stress yah

    3 Langkah Sederhana untuk Menghadapi Stres Dalam Trading Forex.

    Stress Trading forex dapat membuat Anda lelah jika Anda tidak berhati-hati, jadi penting untuk mengetahui cara mengatasinya.

    Spoiler Spoiler:



    Berikut adalah tiga langkah untuk membantu Anda mengatasi stres Dalam Trading Forex:

    1 Mengakui

    Mengakui stres Anda adalah langkah pertama untuk mengatasinya. Anda harus secara terbuka mengakui pada diri Anda bahwa Anda merasa terancam, cemas, atau kewalahan.

    Setelah mengakui perasaan Anda, amati bagaimana Anda bereaksi terhadap stres. Apakah stres membuat Anda panik? Apakah itu mengarahkan Anda untuk membuat keputusan trading forex impulsif? Apakah telapak tangan Anda berkeringat?

    Catat emosi, pikiran, dan tindakan Anda, dan tuliskan dalam jurnal perdagangan Anda untuk ditinjau di masa mendatang.


    2. Tenang

    Apakah Anda pernah membuat keputusan perdagangan karena kepanikan? Jika demikian, maka Anda mungkin setuju dengan saya dengan mengatakan bahwa stres sering dapat menyebabkan keputusan Trading yang buruk.

    Ketika pikiran Anda dipenuhi dengan terlalu banyak emosi, Anda mungkin akan memiliki waktu yang sulit untuk membersihkan pikiran Anda dan berfokus pada faktor-faktor yang relevan dengan perdagangan Anda.

    Jika Anda berada dalam situasi ini, tarik napas dalam-dalam dan menjauhlah untuk sementara waktu.

    Gunakan waktu ini untuk mengumpulkan pemikiran Anda dan mengisolasi emosi yang dapat mengaburkan keputusan Anda.

    Anda mungkin juga ingin mendengarkan musik klasik untuk membantu Anda bermeditasi dan berpikir jernih. Pip Diddy bersumpah dengan strateginya untuk tidur sebentar, karena dia bangun dengan perasaan segar dan lebih fokus.


    3. Identifikasi sumber stres Anda.

    Apa yang menyebabkan Anda merasa stres? Semakin cepat Anda dapat mengidentifikasi sumber stres Anda, semakin cepat Anda dapat mengatasi atau menghilangkannya.

    Dengan menempatkan sumber stres Anda, Anda dapat menentukan apakah kecemasan Anda beralasan dengan benar. Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan berikut:

    Apakah kondisi pasar berubah dengan cara membatalkan ide perdagangan saya?
    Apakah risiko meningkat?
    Mengingat situasi saat ini, haruskah saya merasa sangat stres ?

    Kadang-kadang, itu hanya membutuhkan penilaian obyektif dari situasi untuk menjernihkan pikiran Anda dan meletakkan segala sesuatu dalam perspektif yang tepat.

    Dalam beberapa kasus, menentukan penyebab stres Anda juga dapat membantu Anda menghindarinya di masa depan. Misalnya, jika Anda menemukan bahwa Anda sering diatasi dengan rasa takut dan cenderung membuat keputusan impulsif ketika memperdagangkan berita, Anda dapat mempertimbangkan untuk menutup perdagangan Anda sebelum acara besar di masa depan.


    Stres adalah bagian dan paket dari Trading Forex, karena risiko kehilangan akan selalu ada.

    Yang penting adalah Anda dapat bereaksi terhadap stres dengan cara yang benar; itu benar-benar satu-satunya hal yang dapat Anda kendalikan. Setelah semuanya, stres dapat mengarah pada hasil yang baik atau buruk tergantung pada bagaimana Anda menyikapinya.

    Stres dapat menjadi negatif untuk perdagangan jika Anda membiarkan rasa takut melumpuhkan Anda atau mengaburkan penilaian Anda. Di sisi lain, itu bisa positif ketika Anda menggunakannya untuk menjadi lebih waspada dan fokus pada tantangan di depan Anda.

    Jangan biarkan diri Anda menjadi korban stres dalam trading. Berbagai kiat yang saya diskusikan ini dapat membantu Anda memerangi stres, mengendalikan emosi Anda, dan fokus pada perdagangan Anda dengan lebih baik.

    Sumber :
    3 Cara yang sangat baik untuk mengatasi masalah stress akibat trading dan memang benar langkah pertama ketika kita mengalami stress adalah mengakui kalo kita stress sama seperti orang sakit yang pergi kedokter untuk menyampaikan keluhan keluhan apa yang dialami sehingga dokter dapat mendiagnosa penyakit dengan benar dan membuat diagnosa untuk menuliskan resep yang tepat sehingga kita sembuh... setelah mengakui memang sangat penting untuk menenangkan diri dengan menjauhkan diri dari kegiatan trading dan menarik nafas panjang hingga pikiran dan hati tenang. Setelah itu ketika hati tenang kita identifikasi apa penyebab kita stress , setelah ditemukan penyebabnya maka kita bisa melakukan tindakan perbaikan dan mencari solusi untuk mengatasi masalah tersebut. makasih untuk share artikel yang sangat membantu para trader untuk mengatasi stress akibat trading kena mc.

  16. #9
    Forum Veteran
    Panas
     
    asep79 has a reputation beyond repute asep79 has a reputation beyond repute asep79 has a reputation beyond repute asep79 has a reputation beyond repute asep79 has a reputation beyond repute asep79 has a reputation beyond repute asep79 has a reputation beyond repute asep79 has a reputation beyond repute asep79 has a reputation beyond repute asep79 has a reputation beyond repute asep79 has a reputation beyond repute asep79's Avatar
    Join Date
    Jun 2013
    Location
    alam dunya
    Posts
    4,632
    Accumulated bonus
    3167 USD (What is this?)
    Saya bertemu tamu
    5 (detail lebih lanjut)
    Thanks
    3,250
    Thanked 7,878 Times in 3,140 Posts
    Quote Originally Posted by YanWij     
    Numpang buka thread gan kal sudah ada bisa dihapus.

    Di dalam trading seringkali kita mengalami stress berat apalagi kena floating lost besar yang berujung mc. Rasanya pengen marah marah sambil banting hp... Tapi pas mikir hp cuma 1 terus tanggal tua gak punya duit kalo hp ancur tambah stress berat.

    Berikut ini 5 tips untuk mengatasi stress akibat floating lost besar sampai mc.
    1. Pergi liburan di akhir pekan.
    Seringkali trader lupa berlibur apa lagi sudah asik trading kalo bisa, sabtu minggu tetap trading non stop. So sobat trader sadarilah otak. Kita juga bisa stress dan cape. Soluai terbaik yah di akhir pekan ambil istirahat cukup dan ambil liburan yg bikin hati happy gak. Usah mahal mahal bisa berenang di water park atau nonton bioskop bareng. Atau main time zone / mabar main mobile legend he he he.

    2. Banyak minum air putih.
    Otak. Kita saat stress terjadi kekurangan cairan apalagi kalo sering pusing itu artinya kurang cairan diotak. Solusinya harus banyak minum air putih. Minimal 8 gelas sehari lebih banyak gak aoa apa paling beser bolak balik ke kamar mandi wkwkwk

    3. Jalan / lari pagi tiap hari minimal 30 menit.
    Jalan pagi cepat atau lari pagi punya efek yg baik menghilangkan stress karena saat olahraga terjadi proses detox keluar keringet dan tubuh menghasilkan hormon endorfin yg membuat hati dan tubuh nyaman.

    4. Ambil rehat tiap hari 5 menit dengan melalukan cat nap atai tidur kucing. Cukup pejamkan mata selama 5 menit tiap hari. Maka tubuh akan. Lebih nyaman dan tingkat stress berkurang apa lagi setelah itu minum. Hot cokelat yg tebukti pada kandungan coklat ada endorfin yg bisa menenangkan diri dan membuat nyaman.

    5. Fokus disiplin menerapkan aturan manajemen resiko 4% dari modal dan wajib padang sl dan tp sehingga hati tenang karena sudah aman dilindungi sl dan bisa tidur dengan nyenyak.

    Semoga 5 tips ini bermanfaat mengatasi stress berat saat trading jangan. Lupa klik terima kasih yah.
    Selamat sore agan yanwij,sangat bermanfaat sekali 5 tip tersebut memang harus di lakukan oleh para trader untuk mencegah setres di saat trading, yang harus di utamakan nomer satu tuh jangan diam saja di hari libur liburan cari pemandangan indah untuk merifreshkan otak,agar segar pikiran kita tidak terbebani dengan aktifitas trading yang selalu membayangi kita apa lagi kalau tradingnya selalu lose terus tentu akan menganggu pesikologi kita akan tertekan kalau tidak di tanggulangi sangat bahaya bisa menimbulkan migrend sakit kepala dan menganggu pikiran kita dan akan timbul penyakit maag,maka dari itu manfaatkanlah waktu libur untuk cari udara segar agar menjadi trader yang sehat rohani dan jasmani.

  17. The Following 3 Users Say Thank You to asep79 For This Useful Post:

    YanWij (01-26-2019), Unregistered (2)

  18. <a href="https://www.showfxworld.com/id">Forex Portal MT5</a>
  19. #10
    Banned
    ----
     
    YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij has a reputation beyond repute YanWij's Avatar
    Join Date
    May 2017
    Location
    Tangerang
    Posts
    3,080
    Accumulated bonus
    1479 USD (What is this?)
    Saya bertemu tamu
    3 (detail lebih lanjut)
    Thanks
    3,086
    Thanked 5,353 Times in 2,014 Posts
    Quote Originally Posted by asep79     
    Selamat sore agan yanwij,sangat bermanfaat sekali 5 tip tersebut memang harus di lakukan oleh para trader untuk mencegah setres di saat trading, yang harus di utamakan nomer satu tuh jangan diam saja di hari libur liburan cari pemandangan indah untuk merifreshkan otak,agar segar pikiran kita tidak terbebani dengan aktifitas trading yang selalu membayangi kita apa lagi kalau tradingnya selalu lose terus tentu akan menganggu pesikologi kita akan tertekan kalau tidak di tanggulangi sangat bahaya bisa menimbulkan migrend sakit kepala dan menganggu pikiran kita dan akan timbul penyakit maag,maka dari itu manfaatkanlah waktu libur untuk cari udara segar agar menjadi trader yang sehat rohani dan jasmani.
    Memang benar gan saat liburan jangan sampai bengong atau tidak melakuka kegiatan apa apa jauh lebih baik kita melihat pemandangan yang indah indah sehingga pikiran fresh.. dan pernah ane alami ketika lagi stress sampai kurang tidur akibatnya sering sakit kepala sampai 3x pergi berobat ke dokter tidak sembuh sembuh dan ternyata pada dokter ke 3 di diagnosa kena stress dan vertigo sehingga ane dikasih obat vertigo dan obat sakit kepala dan puji Tuhan ane mulai sembuh dan sehat serta gak stress lagi akibat over trading sampe begadang begadang kurang tidur.

  20. The Following User Says Thank You to YanWij For This Useful Post:

    iwanawali (01-26-2019)

Page 1 of 68
1 2 3 11 51 ... LastLast

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts