Forex Community Place

Dapatkan hingga
$50000
karena mengundang teman
untuk memperoleh Bonus StartUp
dari InstaForex
Tidak perlu investasi!
Dapatkan bonus
55%
ke akun anda!
Page 57 of 58
FirstFirst ... 7 47 55 56 57 58 LastLast
Results 561 to 570 of 577

Thread: pentingnya olah raga untuk trader

  1. #561
    Knuckle Gesit
    ----
     
    teluor is just really nice teluor is just really nice teluor is just really nice teluor is just really nice teluor's Avatar
    Join Date
    Aug 2018
    Location
    jakarta
    Posts
    1,196
    Accumulated bonus
    0 USD (What is this?)
    Thanks
    0
    Thanked 366 Times in 279 Posts
    Quote Originally Posted by armi951     
    Kalau tiap hari kayak jarang tuh yang ber olahraga mendingan olah raga di rutinkan saja tiap sabtu dan minggu agar lebih nyaman lagian juga libur trading nya
    kalo umurnya udah lewat 30 tahun harus rutin tiap hari meskipun cuman satu jam bro, kalo ngak ada olahraga atau tidak rutin badan cepat kerasa sakit

  2. The Following User Says Thank You to teluor For This Useful Post:

    dwipeppp (04-24-2019)

  3. <a href="https://www.mt5.com/id/">Forex Portal MT5</a>
  4. #562
    Penggemar
    ----
     
    Ariz281288 will become famous soon enough Ariz281288's Avatar
    Join Date
    Apr 2019
    Posts
    219
    Accumulated bonus
    20 USD (What is this?)
    Thanks
    4
    Thanked 48 Times in 42 Posts
    Olahraga sangat penting selain menyehatkn tbuh juga bisa mmbantu menghilang stres,,emg klo prtama kali berolahrga badan akan terasa sakit2,,tapi klo sdah lma akn terbiasa dn gak sakit2 lagi badannya.

  5. The Following User Says Thank You to Ariz281288 For This Useful Post:

    dwipeppp (04-24-2019)

  6. #563
    Harian
    Riang
     
    dwipeppp will become famous soon enough dwipeppp will become famous soon enough dwipeppp's Avatar
    Join Date
    Apr 2019
    Location
    malang
    Posts
    86
    Accumulated bonus
    14 USD (What is this?)
    Thanks
    237
    Thanked 129 Times in 59 Posts
    Quote Originally Posted by ngalapreceh     
    Assalamualaikum Wr Wb

    Halo semua,, gimana kabarnya,, mudah mudahan selalu sehat. Ijinkan saya membuat thread ini untuk mengingatkan semua trader untuk berolah raga dan menjaga kesehatan.
    Kita tau trader forex apalagi yang fulltime trader, sehari hari kerjanya banyak duduk, menganalisa chart dan secara psikoligis ada tekanan. Tubuh kurang gerak yang bisa berakibat penyakit.
    Di thread ini silahkan di share olah raga apa yang rutin dikerjakan atau tips apa saja untuk jaga kesehatan. Kalau saya berusaha merutinkan gowes tiap minggu pagi, tapi di bulan ramadhan ini saya absen gowes, gantinya jalan kaki berangkat subuhan ke masjid. Saya juga mau merutinkannya, di luar ramadhan Insyaallah mau terus di kerjakan. Silahkan share tips menjaga kesehatan khususnya yanh cocok untuk para trader yang terkenal suka malas olahraga
    nah itu gan, yang paling penting... apalah arti bila kita profit banyak tetapi tubuh kita terkeropos karena kita terlalu asik didepan pc dan akhirnya mengabaikan olahraga. andakata kita jauh dari tempat fitnes, contoh saja saya sendiri sebelum saya duduk di pc full seharian, pagi hari saya usahakan gearkin neh badan tipis tipis,... mulai lari ditempat, push up, angkat barbel dan masih banyak sebagainya..scr prinsip olah raga nggak harus mahal gan, yang penting kita berikan power lebih untuk menggerakkan anggota tubuh min imal sampai keringetan dan jantung sedikit berdetak kencang... kalau kita posisi seharian full di depan pc jangan terlalu banyak minum kopi, dan sesekali kita keluar dari ruangan kawatir dengan penyakit ambeiyen... terlalu banyak duduk. yah intinya seh kita bisa masing2 mengukur kemampuan fisik kita jangan sampai kita terlalu asik duduk di kursi empuk kita tanpa olah raga. seperti pepatah didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat pula gan... begitu kira2nya...

  7. #564
    Forum Veteran
    Bahagia
     
    ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99's Avatar
    Join Date
    Feb 2017
    Location
    Makassar
    Posts
    5,581
    Accumulated bonus
    1900 USD (What is this?)
    Thanks
    917
    Thanked 2,675 Times in 1,826 Posts
    Quote Originally Posted by teluor     
    kalo umurnya udah lewat 30 tahun harus rutin tiap hari meskipun cuman satu jam bro, kalo ngak ada olahraga atau tidak rutin badan cepat kerasa sakit
    Harus rutin olahraga apalagi jika sudah berumur..maka untuk menjaga agar badan dan tulang kuat harus rajin berolahraga disertai makanan bergizi dan minum susu agar tulang akan ttp kuat. Trader forex tentu saja akan membuat peluang badan kaku semakin besar oleh karena itu maka trader harus rajin berahraga..misal renang atau cuma jalan jalan..mengerakkan kaki dan bisa olahraga bersepeda.

  8. #565
    Orang Lama
    ----
     
    sus is a jewel in the rough sus is a jewel in the rough sus is a jewel in the rough sus's Avatar
    Join Date
    Apr 2019
    Posts
    915
    Accumulated bonus
    132 USD (What is this?)
    Thanks
    240
    Thanked 269 Times in 223 Posts
    Quote Originally Posted by ica99     
    Harus rutin olahraga apalagi jika sudah berumur..maka untuk menjaga agar badan dan tulang kuat harus rajin berolahraga disertai makanan bergizi dan minum susu agar tulang akan ttp kuat. Trader forex tentu saja akan membuat peluang badan kaku semakin besar oleh karena itu maka trader harus rajin berahraga..misal renang atau cuma jalan jalan..mengerakkan kaki dan bisa olahraga bersepeda.
    Penting lah olah raga tuh bukan hanya trander kita juga harus olah raga biar dlm melakukan aktivitas kita terasa fress lg otot yang tadinya kenceng akibat terlalu pokus trading bisa jadi lemas lg peredaran dari di otak kita jadi lancar lg bipikir bisa konsen lg betulkan gan.

  9. #566
    Banned
    Sinting
     
    Fee is on a distinguished road Fee's Avatar
    Join Date
    Apr 2019
    Location
    Jawa timur
    Posts
    67
    Accumulated bonus
    11 USD (What is this?)
    Thanks
    0
    Thanked 37 Times in 25 Posts
    Quote Originally Posted by dwipeppp     
    nah itu gan, yang paling penting... apalah arti bila kita profit banyak tetapi tubuh kita terkeropos karena kita terlalu asik didepan pc dan akhirnya mengabaikan olahraga. andakata kita jauh dari tempat fitnes, contoh saja saya sendiri sebelum saya duduk di pc full seharian, pagi hari saya usahakan gearkin neh badan tipis tipis,... mulai lari ditempat, push up, angkat barbel dan masih banyak sebagainya..scr prinsip olah raga nggak harus mahal gan, yang penting kita berikan power lebih untuk menggerakkan anggota tubuh min imal sampai keringetan dan jantung sedikit berdetak kencang... kalau kita posisi seharian full di depan pc jangan terlalu banyak minum kopi, dan sesekali kita keluar dari ruangan kawatir dengan penyakit ambeiyen... terlalu banyak duduk. yah intinya seh kita bisa masing2 mengukur kemampuan fisik kita jangan sampai kita terlalu asik duduk di kursi empuk kita tanpa olah raga. seperti pepatah didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat pula gan... begitu kira2nya...
    Olahraga telah menjadi bagian hidup dari sebagian besar masyarakat Indonesia, baik di kota besar maupun di pelosok pedesaan. Orang yang mempunyai gaya hidup tidak merokok, berolahraga secara teratur, dan melakukan kerja fisik, ternyata berpeluang lima kali lebih tinggi terhindar dari penyakit jantung dan stroke daripada yang bergaya hidup sebaliknya. Faktor kegemukan, kurang gerak, riwayat keluarga terkena penyakit kardiovaskular, serta penyakit diabetes mempunyai risiko terkena penyakit jantung koroner empat kali lebih tinggi dibanding yang tidak menderita diabetes.
    Pendidikan jasmani dan kesehatan (penjaskes) bertujuan agar masyarakat terhindar dari penyakit-penyakit tersebut menjadi bergerak agar sehat dan bugar. Oleh karena itu kegiatan aktifitas fisik/latihan fisik dan atau olahraga perlu menjadi gerakan masyarakat. Salam pemburu

  10. #567
    Poster Honorer
    ----
     
    pratapattan is a glorious beacon of light pratapattan is a glorious beacon of light pratapattan is a glorious beacon of light pratapattan is a glorious beacon of light pratapattan is a glorious beacon of light pratapattan's Avatar
    Join Date
    Aug 2018
    Location
    jakarta
    Posts
    1,835
    Accumulated bonus
    0 USD (What is this?)
    Thanks
    1
    Thanked 506 Times in 360 Posts
    Quote Originally Posted by sus     
    Penting lah olah raga tuh bukan hanya trander kita juga harus olah raga biar dlm melakukan aktivitas kita terasa fress lg otot yang tadinya kenceng akibat terlalu pokus trading bisa jadi lemas lg peredaran dari di otak kita jadi lancar lg bipikir bisa konsen lg betulkan gan.
    bukan itu saja, kalau jarang gerak bisa kena penyakit dalam kek hati dan jantung, makanya banyak yang kerja kantoran biasanya kalo udah sakit pasti parah

  11. #568
    Banned
    Sinting
     
    Fee is on a distinguished road Fee's Avatar
    Join Date
    Apr 2019
    Location
    Jawa timur
    Posts
    67
    Accumulated bonus
    11 USD (What is this?)
    Thanks
    0
    Thanked 37 Times in 25 Posts
    Quote Originally Posted by ngalapreceh     
    Assalamualaikum Wr Wb

    Halo semua,, gimana kabarnya,, mudah mudahan selalu sehat. Ijinkan saya membuat thread ini untuk mengingatkan semua trader untuk berolah raga dan menjaga kesehatan.
    Kita tau trader forex apalagi yang fulltime trader, sehari hari kerjanya banyak duduk, menganalisa chart dan secara psikoligis ada tekanan. Tubuh kurang gerak yang bisa berakibat penyakit.
    Di thread ini silahkan di share olah raga apa yang rutin dikerjakan atau tips apa saja untuk jaga kesehatan. Kalau saya berusaha merutinkan gowes tiap minggu pagi, tapi di bulan ramadhan ini saya absen gowes, gantinya jalan kaki berangkat subuhan ke masjid. Saya juga mau merutinkannya, di luar ramadhan Insyaallah mau terus di kerjakan. Silahkan share tips menjaga kesehatan khususnya yanh cocok untuk para trader yang terkenal suka malas olahraga
    Terlalu banyak duduk dan berdiam diri membuat badan kaku dan lelah, terlebih jika Anda juga sedang tidak dalam mood yang baik. Untuk mengembalikan semangat dan kesegaran tubuh, olahraga merupakan kegiatan yang sangat baik untuk Anda lakukan.

    Setelah menghabiskan waktu melakukan analisis ekonomi dan mengatur strategi trading, berolahraga dapat mengembalikan semangat dan kesegaran ke tubuh Anda. Dengan begitu, saat Anda kembali melakukan trading, badan akan terasa lebih segar dan membuat Anda semakin mudah untuk berkonsentrasi mencari peluang trading terbaik.

    Pergi Berlibur
    Tidak ada yang lebih menyenangkan dibanding melihat tempat dan merasakan suasana baru. Bagi Anda yang sedang dalam mood kurang baik, pergi berlibur dapat menjadi solusi yang ampuh untuk mengembalikan semangat dan konsentrasi Anda.

    Agar hasilnya maksimal, pilihlah tempat berlibur yang mudah dijangkau dan memiliki lingkungan yang sejuk dan tenang. Berlibur ke alam dapat menjadi pilihan yang sangat baik untuk bersantai dan melepas penat.

    Melakukan Meditasi & Relaksasi
    Untuk dapat meraih profit melalui trading, Anda harus fokus dan cermat dalam melakukan analisis pasar. Jika dilakukan terus menerus, hal ini tentunya akan terasa melelahkan. Jika sudah begitu, tentu kemampuan analisis dan konsentrasi Anda akan menurun.
    Untuk mengembalikan energi positif dan menyegarkan pikiran kembali, cobalah melakukan meditasi atau relaksasi tubuh. Sebagai contoh, banyak trader sukses memilih yoga sebagai kegiatan meditasi yang menenangkan dan dapat mengembalikan konsentrasi.
    Mengobrol dengan Trader Lain
    Terkadang, saat keraguan muncul, cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan membicarakannya dengan orang yang lebih Ahli. Dengan begitu, saat Anda menemukan situasi trading yang kurang baik, Anda dapat mencoba membicarakannya dengan trader lain yang lebih berpengalaman.
    Khusus bagi nasabah Monex, terdapat tim ahli yang siap membantu Anda mengatasi masalah trading apapun. Tim ini bahkan tersedia selama 24 jam penuh sehingga Anda tidak akan pernah sendiri saat memerlukan bantuan.
    Ingin mencoba nyamannya trading forex di Monex? Mulai dengan membuka akun trading Anda melalui link ini. Anda juga dapat memanfaatkan akun demo untuk mulai berlatih trading tanpa modal dan risiko.
    Salam pemburu

  12. #569
    Harian
    Sinting
     
    Muamarhanif is on a distinguished road Muamarhanif's Avatar
    Join Date
    May 2019
    Location
    CENTRAL JAVA
    Posts
    79
    Accumulated bonus
    12 USD (What is this?)
    Thanks
    10
    Thanked 33 Times in 21 Posts
    Sore gan,
    Saya setuju banget sama agan satu ini, olahraga penting banget buat trader, apalagi trader yang bekerja 24 jam pelototin tuh grafik, pasti capek tuh dari pegel-pegel, kram, sampe akhirnya Malah lupa makan, lupa mandi, eh lupa juga sama di doi wkwkw, becanda gan.Trading itu emang penting, tapi kesehatan dan kebugaran diri kita itu lebih penting.

  13. FB_indo
  14. #570
    Forum Veteran
    Bahagia
     
    ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99 has a reputation beyond repute ica99's Avatar
    Join Date
    Feb 2017
    Location
    Makassar
    Posts
    5,581
    Accumulated bonus
    1900 USD (What is this?)
    Thanks
    917
    Thanked 2,675 Times in 1,826 Posts
    Quote Originally Posted by teluor     
    kalo umurnya udah lewat 30 tahun harus rutin tiap hari meskipun cuman satu jam bro, kalo ngak ada olahraga atau tidak rutin badan cepat kerasa sakit
    Olahraga tidak perlu tiap hari minimal 2-3 kali dalam seminggu misal hari minggu rabu rutin berolahraga dengan periode minimal 15 menit agar bisa keluar keringat dan trading menjadi lebih fresh pikirannya sehingga bisa lebih fokus dalam trading.

Page 57 of 58
FirstFirst ... 7 47 55 56 57 58 LastLast

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts