Forex Community Place

Dapatkan hingga
$50000
karena mengundang teman
untuk memperoleh Bonus StartUp
dari InstaForex
Tidak perlu investasi!
Mulai trading tanpa
risiko dan investasi
Dengan Bonus Permulaan 1000$
Dapatkan bonus
55%
ke akun anda!
Page 54 of 58
FirstFirst ... 4 44 52 53 54 55 56 ... LastLast
Results 531 to 540 of 577

Thread: pentingnya olah raga untuk trader

  1. #531
    Harian
    T ermenung
     
    HADIRAIHAN is on a distinguished road HADIRAIHAN's Avatar
    Join Date
    Jan 2019
    Location
    banyumas
    Posts
    96
    Accumulated bonus
    6 USD (What is this?)
    Thanks
    148
    Thanked 45 Times in 33 Posts
    Quote Originally Posted by ngalapreceh     
    Assalamualaikum Wr Wb

    Halo semua,, gimana kabarnya,, mudah mudahan selalu sehat. Ijinkan saya membuat thread ini untuk mengingatkan semua trader untuk berolah raga dan menjaga kesehatan.
    Kita tau trader forex apalagi yang fulltime trader, sehari hari kerjanya banyak duduk, menganalisa chart dan secara psikoligis ada tekanan. Tubuh kurang gerak yang bisa berakibat penyakit.
    Di thread ini silahkan di share olah raga apa yang rutin dikerjakan atau tips apa saja untuk jaga kesehatan. Kalau saya berusaha merutinkan gowes tiap minggu pagi, tapi di bulan ramadhan ini saya absen gowes, gantinya jalan kaki berangkat subuhan ke masjid. Saya juga mau merutinkannya, di luar ramadhan Insyaallah mau terus di kerjakan. Silahkan share tips menjaga kesehatan khususnya yanh cocok untuk para trader yang terkenal suka malas olahraga
    bener gan,olahraga sangat penting untuk merifres lagi pikiran jadi ssat trading lancar tidak stres

  2. #532
    Knuckle Gesit
    ----
     
    pratapattan has a spectacular aura about pratapattan has a spectacular aura about pratapattan has a spectacular aura about pratapattan's Avatar
    Join Date
    Aug 2018
    Location
    jakarta
    Posts
    1,179
    Accumulated bonus
    0 USD (What is this?)
    Thanks
    1
    Thanked 284 Times in 196 Posts
    Quote Originally Posted by Jaya1     
    saya sangat senang dengan adanya jurnal ini ini sangat menarik dan sangat lucu kalau menurut saya..cara seorang trader biasanya menghabiskan banyak waktu di depan laptop dan biasanya hanya duduk saja maka dari itu kita agar badan sehat dan lancar badan kita segar maka kita harus rajin berolahraga paling tidak kalau waktu pagi hari kita olahraga 30 menit sampai 1 jam..karena biasanya seorang trader itu begadang dari sore sampai malam aturlah waktu anda dalam mencari uang karena uang bisa dicari kalau kesehatan juga penting bagi semuanya
    harusnya sih begadang juga dibatesin, jangan terlalu ikutin market, karena jam biologis manusia ngak bisa dimanipulasi, kalo memang seperti itu , olahraganya paling tepat sih siang setelah bangun tidur, itu juga harus makan dulu

  3. #533
    Knuckle Gesit
    T ermenung
     
    Adipsantoso has much to be proud of Adipsantoso has much to be proud of Adipsantoso has much to be proud of Adipsantoso has much to be proud of Adipsantoso has much to be proud of Adipsantoso has much to be proud of Adipsantoso has much to be proud of Adipsantoso has much to be proud of Adipsantoso has much to be proud of Adipsantoso's Avatar
    Join Date
    Feb 2019
    Posts
    1,179
    Accumulated bonus
    192 USD (What is this?)
    Thanks
    1,246
    Thanked 1,330 Times in 393 Posts
    Quote Originally Posted by ahmed16     
    oh iya referensi untuk olahraga jantung apa gan?
    ane merasa jantung ane lemah nih,mudah gugup dan kalau dengar berita kurang bagus gitu juga jantung berdetak kenceng banget
    Saran aja nie ya kalau punya detak jantung yang kenceng periksa kedokter takut ada apa apanya hehehe,becanda kok becanda hahaha. Kalau menurut olahraga lari jogging sangat tepat kayaknya. Karena jogging melatih detak jantung kita dan tubuh bergerak semua.

  4. #534
    Banned
    Psychedelic
     
    GaaaStr has much to be proud of GaaaStr has much to be proud of GaaaStr has much to be proud of GaaaStr has much to be proud of GaaaStr has much to be proud of GaaaStr has much to be proud of GaaaStr has much to be proud of GaaaStr has much to be proud of GaaaStr has much to be proud of GaaaStr's Avatar
    Join Date
    Feb 2019
    Location
    US Virgin Island
    Posts
    681
    Accumulated bonus
    168 USD (What is this?)
    Thanks
    1,728
    Thanked 2,292 Times in 704 Posts
    Quote Originally Posted by Adipsantoso     
    Saran aja nie ya kalau punya detak jantung yang kenceng periksa kedokter takut ada apa apanya hehehe,becanda kok becanda hahaha. Kalau menurut olahraga lari jogging sangat tepat kayaknya. Karena jogging melatih detak jantung kita dan tubuh bergerak semua.
    Selamat pagi gan, izin ikut nimbrung ya,, Cuma mau menambahkan sedikit informasi tentang olahraga yang cocok untuk seorang Trader dan tentunya juga untuk melatih daya tahan otot jantung dan tubuh,

    Selain jogging atau lari" kecil di pagi hari, siang hari, atau sore hari, Olahraga untuk melatih daya tahan otot jantung adalah berenang, Kenapa pilih berenang? Karena jika kita berenang seluruh tubuh kita akan bergerak sama seperti lari/jogging, dan semakin lama kita berenang,menyelam kedalam air, daya otot jantung kita akan kuat, dan tidak mudah lelah/kecapekan. Memang untuk sekali 2x, kita tidak kuat untuk lama" di air namun jika kita rutin maka kita akan merasakannya,

    Cukup sekian gan, terimakasih untuk izin yg diberikan
    Wsalam

  5. The Following User Says Thank You to GaaaStr For This Useful Post:

    Unregistered (1)

  6. #535
    Knuckle Gesit
    ----
     
    pratapattan has a spectacular aura about pratapattan has a spectacular aura about pratapattan has a spectacular aura about pratapattan's Avatar
    Join Date
    Aug 2018
    Location
    jakarta
    Posts
    1,179
    Accumulated bonus
    0 USD (What is this?)
    Thanks
    1
    Thanked 284 Times in 196 Posts
    Quote Originally Posted by Adipsantoso     
    Saran aja nie ya kalau punya detak jantung yang kenceng periksa kedokter takut ada apa apanya hehehe,becanda kok becanda hahaha. Kalau menurut olahraga lari jogging sangat tepat kayaknya. Karena jogging melatih detak jantung kita dan tubuh bergerak semua.
    betul juga tuh, biasanya sekarang orang2 udah pake jam yang bisa catat detak jantung, bisa aja mungkin ada masalah dengan nadi tajuk, mungkin butuh pasang ring

  7. #536
    Poster Lama
    Bahagia
     
    ica99 has much to be proud of ica99 has much to be proud of ica99 has much to be proud of ica99 has much to be proud of ica99 has much to be proud of ica99 has much to be proud of ica99 has much to be proud of ica99 has much to be proud of ica99 has much to be proud of ica99 has much to be proud of ica99's Avatar
    Join Date
    Feb 2017
    Location
    Makassar
    Posts
    3,139
    Accumulated bonus
    1019 USD (What is this?)
    Thanks
    747
    Thanked 1,610 Times in 1,094 Posts
    Quote Originally Posted by ngalapreceh     
    Assalamualaikum Wr Wb

    Halo semua,, gimana kabarnya,, mudah mudahan selalu sehat. Ijinkan saya membuat thread ini untuk mengingatkan semua trader untuk berolah raga dan menjaga kesehatan.
    Kita tau trader forex apalagi yang fulltime trader, sehari hari kerjanya banyak duduk, menganalisa chart dan secara psikoligis ada tekanan. Tubuh kurang gerak yang bisa berakibat penyakit.
    Di thread ini silahkan di share olah raga apa yang rutin dikerjakan atau tips apa saja untuk jaga kesehatan. Kalau saya berusaha merutinkan gowes tiap minggu pagi, tapi di bulan ramadhan ini saya absen gowes, gantinya jalan kaki berangkat subuhan ke masjid. Saya juga mau merutinkannya, di luar ramadhan Insyaallah mau terus di kerjakan. Silahkan share tips menjaga kesehatan khususnya yanh cocok untuk para trader yang terkenal suka malas olahraga
    Pentingnya olahraga buat trader forex. Sebagaimana kita ketahui trader itu aktifitasnya lebih banyak duduk berjam jam sambil.menatap chart candle...sehingga badan trader akan cenderung kaku kram dan bisa rematik. Untuk itu berikan waktu luang dengan berolahraga yang cukup..sehinga badan kaki tidak terlalu pegal..bisa berjalan jalan..naik sepeda atau berenang. Jika mau simpel cukup senam pemanasan saja yang penting semua bdan bisa bergerak minimal dalam semingu ada 15 menit waktu berolahraga...disertai pola makan yang sehat dan bergizi.

  8. #537
    Harian
    ----
     
    Abid131 is on a distinguished road Abid131's Avatar
    Join Date
    Feb 2019
    Posts
    73
    Accumulated bonus
    6 USD (What is this?)
    Thanks
    138
    Thanked 18 Times in 15 Posts
    Assalamualaikum selamat siang Gan.
    Memang sebagai trader harus meluangkan waktunya untuk berolahraga. Karena olahraga sangatlah penting bagi kesehatan kita. Karena jika kita tidak diberikan kesehatan maka aktivitas apapun akan terasa sulit atau kita tidak bisa melakukan tanpa adanya badan yang sehat. Sebenarnya raga adalah kewajiban setiap orang. apalagi para trader, kita harus menjaga selalu emosi dan juga mental ataupun psikologi. Karena itu berdampak besar bagi trading kita. Olahraga itulah yang bisa menopangnya. Entah itu hanya olahraga yang ringan saja.

  9. #538
    Knuckle Gesit
    ----
     
    pratapattan has a spectacular aura about pratapattan has a spectacular aura about pratapattan has a spectacular aura about pratapattan's Avatar
    Join Date
    Aug 2018
    Location
    jakarta
    Posts
    1,179
    Accumulated bonus
    0 USD (What is this?)
    Thanks
    1
    Thanked 284 Times in 196 Posts
    Quote Originally Posted by Abid131     
    Assalamualaikum selamat siang Gan.
    Memang sebagai trader harus meluangkan waktunya untuk berolahraga. Karena olahraga sangatlah penting bagi kesehatan kita. Karena jika kita tidak diberikan kesehatan maka aktivitas apapun akan terasa sulit atau kita tidak bisa melakukan tanpa adanya badan yang sehat. Sebenarnya raga adalah kewajiban setiap orang. apalagi para trader, kita harus menjaga selalu emosi dan juga mental ataupun psikologi. Karena itu berdampak besar bagi trading kita. Olahraga itulah yang bisa menopangnya. Entah itu hanya olahraga yang ringan saja.
    trader itu kan banyak duduknya, ngak baik itu untuk kelancaran aliran darah dan otot, kalo ngak olahraga apalagi orang yang lewat 30 tahun pasti gampang sakit

  10. #539
    Pecandu
    Terinspirasi
     
    aneagungprasetiyo is a splendid one to behold aneagungprasetiyo is a splendid one to behold aneagungprasetiyo is a splendid one to behold aneagungprasetiyo is a splendid one to behold aneagungprasetiyo is a splendid one to behold aneagungprasetiyo is a splendid one to behold aneagungprasetiyo is a splendid one to behold aneagungprasetiyo is a splendid one to behold aneagungprasetiyo's Avatar
    Join Date
    Jul 2018
    Location
    Kabupaten Paser - Kalimantan Timur
    Posts
    562
    Accumulated bonus
    112 USD (What is this?)
    Thanks
    1,509
    Thanked 983 Times in 358 Posts
    Quote Originally Posted by ngalapreceh     
    Assalamualaikum Wr Wb

    Halo semua,, gimana kabarnya,, mudah mudahan selalu sehat. Ijinkan saya membuat thread ini untuk mengingatkan semua trader untuk berolah raga dan menjaga kesehatan.
    Kita tau trader forex apalagi yang fulltime trader, sehari hari kerjanya banyak duduk, menganalisa chart dan secara psikoligis ada tekanan. Tubuh kurang gerak yang bisa berakibat penyakit.
    Di thread ini silahkan di share olah raga apa yang rutin dikerjakan atau tips apa saja untuk jaga kesehatan. Kalau saya berusaha merutinkan gowes tiap minggu pagi, tapi di bulan ramadhan ini saya absen gowes, gantinya jalan kaki berangkat subuhan ke masjid. Saya juga mau merutinkannya, di luar ramadhan Insyaallah mau terus di kerjakan. Silahkan share tips menjaga kesehatan khususnya yanh cocok untuk para trader yang terkenal suka malas olahraga
    Iya gan, sebagai trader jangan kebanyakan depan laptop karena gak bakal sesuai kemauan kita. Hehe.. Yang penting udah punya trade plan, tinggal deh aktivitas seperti biasa. Ntar liat chart malah tambah stress. Padahal trading pikiran harus jernih.

  11. <a href="">Forex Portal MT5</a>
  12. #540
    Knuckle Gesit
    ----
     
    pratapattan has a spectacular aura about pratapattan has a spectacular aura about pratapattan has a spectacular aura about pratapattan's Avatar
    Join Date
    Aug 2018
    Location
    jakarta
    Posts
    1,179
    Accumulated bonus
    0 USD (What is this?)
    Thanks
    1
    Thanked 284 Times in 196 Posts
    Quote Originally Posted by aneagungprasetiyo     
    Iya gan, sebagai trader jangan kebanyakan depan laptop karena gak bakal sesuai kemauan kita. Hehe.. Yang penting udah punya trade plan, tinggal deh aktivitas seperti biasa. Ntar liat chart malah tambah stress. Padahal trading pikiran harus jernih.
    kalau terlalu lama entar badan dan pikiran cepat cape apalagi banyak duduk diem, harusnya ada waktu khusus tiap hari untuk olahraga rutin supaya badan dan pikiran rileks

Page 54 of 58
FirstFirst ... 4 44 52 53 54 55 56 ... LastLast

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts